Psixologiya

Addictions: necə müalicə?

Narkotiki, siqareti, alkoqollu-spirtli içkini dermansiz usullarla tergide bilen azerbaycanli hekim (Aprel 2019).

Anonim

An narkomaniya qurbanı asılı şəxs

On deyil fəaliyyətini təkrarlamaq, çatışmazlığı təmin etmək, istək arzulayarkən, daha tez-tez baş verir. Əvvəlcə istehlak edirik, istifadə etdikdən sonra istifadə istifadəyə çevrilir və bu, sübut olunmuş asılılığa gətirib çıxarır. Bu asılılıq sonra fiziki və ya psixoloji ola bilər. Davranış addictions narkotik olmadan bütün addictions daxildir. Narkotik vasitələrlə və ya psixoloji cəhətdən fizioloji cəhətdən başlanğıc nöqtəsi əylənmək istəyidir. Yalnız tək motivasiya kifayət deyil

Fənn artıq tamamilə psixoloji deyil, həm də tibbi. Bildiyimiz kimi, asılılığı şəxs (klassik misal çəkənlər olmaqla) onun davranışı ziyankarlıq xəbərdar olsa da, yenə dayanmır.

Şunlara da baxın: Təminat quote

Bağımlı olduğumu necə bilirəm?

Məsələ ondan ibarətdir ki, tez-tez sadə anlar zövqünə çəkdiyimiz öz bağımlılığımızı necə müəyyən edə bilərik. Ancaq fərq sermayedir. Məsələn, zaman zaman dostları ilə içmək içmək bir zövqdür. Amma işdən evə gedərkən spirt içmək və ya rekord müddətdə sərxoş olmaq (binge içmək) sizi xəbərdar etməlidir. Bununla yanaşı, dostlarımızın birinə aid olduğumuzda, dərhal bunu fərq edirik.

Çöldən özünü görmək üçün özündən çıxmağa çalışmalıyıq. Vəziyyət daha sonra sizə daha aydın görünür. qohumları mümkün asılılığı narahat varsa

siz bildirib nə qiymətləndirmək, özünüzü sual, hər hansı bir blok rədd etmir. Siz zorla öz sözləri rədd əgər, bu reaksiya bəlkə siz artıq Suallar özünüz xahiş aşkar, lakin siz hələ bunu qəbul etmir, və ya ən azı, mövzu sizin üçün tabu deyil. Əgər şübhə varsa, dərhal GP-ə müraciət edin, o sizə rəhbərlik edəcəkdir. Yalnız bu barədə danışmaq kimi hiss etməsəniz, yaxınlarınızdan birini gətirməyin.

Bütün Bağımlılıklar öhdəsindən bərabər

- məzlum və ya əzab daha kövrək və temptation, həsəd, sakitləşdirici hiss və buna görə də asılılıq həssas insanlar.

Məsələn, bir zərbə ilə qarşı-qarşıya, biz içki və ya tüstü onun qəm unutmaq "bir az birgə" üçün aldanmaq bilər. Bundan sonrakı gün, jestimizi daha yaxşı yatmaq, daha sonra bir gündə bir partiya və s. Təkrar edirik. Artıq bu yola və bu vərdişi təkrarlamaq lazımdır. Biz diqqətli olmalıyıq. Ancaq depressiya tək amil deyildir: həssaslıq və ya hiperaktiv profil də asılılıq üçün çoxaltma zəmin ola bilər.Həddindən artıq həssas bir şəxs dünyanın şiddətini daha yaxşı başa düşmək üçün məhsul istehlak etməyə cəlb oluna bilər. A hyperactive onun hiperaktivite sakit olacaq məhsulları istehlak, əksinə, (addict iş "workaholic" adlanır) taqətdən salmaq və ya özü üçün məcburi olacaq idman boşluğu doldurmaq edə bilərsiniz.

Delarue işi (sonra yatmaq özünü sirr asılılığı artırır ki, sürətli tempi saxlamaq üçün kokain asılılığı gətirib çıxarır workaholism) kədərli nümunəsidir. Aydındır ki, bu davranışlar sistemli deyil. cəsarət haqqında

yaxşı quotes

Həmçinin baxın: Quote cəsarət haqqında

© iStock

Stress, Bağımlılıklar xeyrinə bir amil

Bağımlılıklar adətən onlara etiqad edənlər imkan boşluq, özünü unutmaq və ya xəyali bir dünyaya qaçmaqdır. Beləliklə stressimizi (Batılı cəmiyyətlərin böyük bir qayğısı) boşaltırıq. Özündən asılılıq davranışının mümkün səbəblərini müəyyən etmək üçün özünü tədqiq etmək üçün

sürmə davamlılığı üçün lazımlıdır. Bunun üçün mütləq bir psixoloq (psixoloq və ya psixiatr) ilə məsləhətləşmək daha yaxşıdır.

Narkotik vasitələrin hansı nəticələri ilə? "Girov zərər" fiziki və psixoloji və ya hər ikisi ola bilər.

> Dr William Lowenstein, Fransız həkim, narkomaniya ixtisaslaşan

də -Xüsusilə women- asılılıq davranış arasında utanc hissi təşviq edə bilər və sonra bir mütəxəssis ilə məsləhətləşmələr təxirə vurğulayır. bir insan gəldikdə Həqiqətən, başqalarının gözü daha az tolerant bir sərxoş qadın deyil …

Dr. Lowenstein bu qadınlar kişilər danışmaq daha gec, çünki çox təhlükəli kişilik qalan trounces alkoqolizm problemi.

Həmçinin baxın: Həyat haqqında sual

Gənclər arasındakı addictions

Daha çox gənclər daha çox inkişaf etmiş addictive davranışlar var. -cu ildə "binge içmək" ("daşqalaq"), spirtli içkilərə, hətta koma etilinə və ya erkən istehlaka qədər bu qədər kütləvi udma kimi … Onların inkişafı ilə əlaqədar nəticələr geri dönməz ola bilər, özlərini təhlükəyə salmaq üçün gətirib çıxara bilər (qərar dəyişdirilir) və tez-tez məktəb uğursuzluqlarına səbəb olur. Asılılıq fenomeni, bağımlılık hallarında xüsusilə təhlükəli ola biləcək eyni effekt əldə etmək üçün dozaları artırmaq üçün asılıdır.

Bir asılılığı necə müalicə etmək olar? Dr. Lowenstein, bizdə bağımlılığın fizioloji lövhələr olduğunda, bir bağımlılığı müalicə etmək üçün kifayət edə bilməyəcəyimizi xatırladır. Alkoqol, tütün və ya "ağır" dərmanlar üçün, davamlı irəliləyişdə dərmanlar və əvəzedicilər mövcuddur ki, bu da əsl yenidən dirçəlməyə səbəb ola bilər. Buna baxmayaraq, əgər tibbi baxım çox vacibdirsə, uzun müddətli müalicə üçün psixoloji məsləhətləşmə lazımdır və bir bağımlılığı başqa bir yerə qoymamağa çalışın.

Şunlara da baxın: xoşbəxtlik 50 quotes

© Istock

A. O

Həmçinin aufeminin oxuması: Video: Dr. Lowenstein'ın bağımlılıklara qarşı mübarizə

Test: Sigara, TV, diyet, alışveriş - acro edirsiniz?

Video: Qadınlar və asılılıq. Əsrin xəstəliyi.

Gənclər arasında alkoqolizmə qarşı necə mübarizə aparmaq olar?