Kateqoriya BəDəN Quruluşu

Qərb Afrikasının bu ölkəsində, cəmiyyətdə və xüsusilə kişilərdə yaxşı qadınlar
DigəR

Qərb Afrikasının bu ölkəsində, cəmiyyətdə və xüsusilə kişilərdə yaxşı qadınlar

olsa əgər, əyriləri qeyd Mavritaniya , əksinə doğrudur. Həqiqətən, Qərbi Afrikanın bu ölkəsində gözəl bir qadın çox güclü bir qadındır. Və gözəllik, həm də status simvolu bu meyar uyğun, bəzi əlbəttə, tez-tez nazik kişi gözündə daha arzu edir, lakin onların sağlamlığına dəhşətli nəticələrə olan bir hiper-kaloriyi pəhriz ifrat tələb edəcək.

Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

10 Hissədən ibarət olan detoks qidaları, özünüzü böyük hiss etdirməyə hazırlaşırsınız!

Detox TƏCİLİ sabah HARD məşğul yemək (bu zaman nadir deyil!) günü ilə bir səxavətlə suvarılan axşam, sizin qaraciyər, sizin bağırsaq və mədə üçün Orsec plan başlaya bilərsiniz! Bununla başlayın, vitaminləri gətirmək üçün meyvə və tərəvəzləri yenidən bərpa edin. Warning! Bir (və ya hətta bir mövsüm) həddən artıq sonra bir pəhrizə başlamayın.
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Yaxşı məsləhətlər bədəninin detoxify

Detoks artıq bir neçə ildir ki, söz-söhbət olmuşdur. bəzi təhlükə başqaları üçün və ya radikal pəhriz vasitəsilə moda məzhəb limit: Detox sürətli və ya mono pəhriz, şirəsi müalicə, Detox otlardan kimi, Detox həftə ... mövzuyla əlaqədar bir şey və hər şey deməkdir. Detoksu izləməyin marağı Bizim genlərimiz əvvəlki əcdadlarımızın 90% -i olduğunu unutmayın.
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Top 6 idman asan və ucuz test yay əvvəl

1 - güc gəzinti nədir? Bu aydın bizim hətta ən atletik üçün ən əlçatan fəaliyyət! Siz başlamaq üçün İdman və rahat geyim bir cüt lazımdır. Məqsədi? təbii hər gün təcrübə gəzinti daha sürətlə gəzinti 1 saat 30 dəqiqə ( qol minimum 5km / saat nail olmaqdır). Ehtiyac yoxdur böyük idmançı kimi bir professional walker olmaq
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Kettlebells, bədəninizi çevirmək üçün kifayət qədər olan kiçik çəkilər! (məşq)

Siz saflaşdırmaq istədiyiniz zaman yeni bir idman fəaliyyətini cəhd etməyə təşviq edir, tez bir zamanda sizə kömək etmək imkanı verir! kettlebells (elan ""keteulbelz"") bilirsinizmi? Bir neçə hərəkətdə bütün bədəninizi tez və asanlıqla gücləndirmək üçün mükəmməl aksessuarlar da sizin ürək-damar sisteminizi gücləndirəcəklər.
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Bu cür hərəkətləri, həqiqətən, vücudumuzun cəsarətini etmək üçün yapmalıyıq!

Dayanma fəaliyyəti ürək üçün əla və kalorilərə kömək edir. Tez-tez, daha sürətli başa çatdırmaqdan daha yavaş bir müddət çalışmaq daha yaxşıdır! Ancaq idman həyatı ilə məşğul deyil. Yalnız kardio fəaliyyətlər tonik və güclü bir cisim idmanı üçün bir həll ola bilməz. Bunu modelləşdirmək üçün onu dərinləşdirməlisiniz.
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Necə gözəl kürəklərə sahib olursunuz? Seksual qələm üçün həllərimiz!

Qadağanlarınızla qürur duyacaqsınız! Çünki hamımız bir gözəl bacak, firma və bouncy, bir bənzər cinsi sublimasiya üçün ideal nisbətdə yuxu, biz tez-tez arxasında diqqət. Gündüzlər üzərində oturan bu otaq özünü yumşaldır. Tez, bir dəqiqədən çox itirməyimiz üçün əlimizdə qalırıq: hədəfimiz gözəl qolları.
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

9 Nəfər müqavilə Disneyland USA Legionellosis

Son zamanlar Disneyland Anaheim, California könüllü bağladı iki soyutma qüllələri backstage onun sahələrindən biri su aşkar sonra Qeydiyyatdan Orange görə, bakteriyalar Legionella bir yüksək səviyyədə olan. Qüllələr problemlə mübarizə aparmaq üçün kimyəvi cəhətdən müalicə olunur və baxışların sağlamlığına daha çox təhlükə yoxdur.
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Arıqlamaq üçün erkən naharda yemək varmı?

Bir ispan saatı Əgər hələ də az pound itirmək üçün bir pəhriz varsa, siz artıq düşünə bilərsiniz, burada maraqlı ola bilər bir iş var. Beynəlxalq Obezite jurnalı dərc olunduqda, o, yemək və kilo vermək zamanı arasında bir əlaqə olduğunu izah edir. Boston Universitetində və Murcia Universitetində tədqiqatçılar 420 kilolu İspan xalqını iki qrupa ayırdılar
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Emma Watson'un WTF diyetini sevirik və biz də sizə bahis edirik!

Emma Watson bir bir çox qadın üçün əsl model. Starla məşğul olan və aktrisa müntəzəm olaraq mükafatlandırıldı, gənc qadın da bir yuxu silueti . Amma o, xəttin necə saxlanmasını edir? Burada onun kiçik qidalanma sirləri: 1. O, qeyri-emal ərzaq Emma Watson Cine Aktrisa, marka Egeria anadan (e) 15.
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

İÇməli Gin Tonic saman atəşinə qarşı yaxşı bir həll olacaq!

Summer yəqin ki, yaxşı vaxt idi rinit dayandırmaq lakin bəzən saman atəşi yaz mövsümünün pis xəbərlərindən biridir. Şişkin gözlər və hapşırıq arasında tez bir zamanda hər şeyi məhv edə bilər! Əgər əczaçılıqda xüsusi müalicə taparsanız mövsümi alerjinin əlamətlərini məhdudlaşdırmaq və ya dayandırmaq üçün daha çox xoş bir həll var .
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Burada yaxşı xəbər, içməli su yalnız daha yaxşı görünməyinizlə deyil,

Burada yaxşı xəbər, içməli su yalnız daha yaxşı görünməyinizlə deyil, daha çox incə və ya sağlam, lakin nəmlənmə də daha yaxşı həyata hərəkət edən bir beyin üçün əsas ola bilər. Şərq London Universitetinin tədqiqatçılarından sonra ""D "" bədəni düzgün nəmləndirildiyi zaman beyin 14% daha sürətli işləməyəcəkdir.
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Yeşil çay içmək, Fransız işinə görə

Unilever markasının nəzarət etdiyi bir araşdırmaya görə, gündəlik yaşıl çay içmək ürək-damar xəstəliyi riskini azaldacaq. Bu faydanın izahı xüsusi molekullarda tapıla bilər: flavonoidlər . Flavonoidlər də tərəvəz və meyvələrdə çox sayda tapılıb. Yağ çayı qan damarlarını genişləndirən flavonoidlərin yüksək tərkibi sayəsində ürəyə qoruyucu təsir göstərər.
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Endometriyoz və yoluxma arasında əlaqədir?

Son rəqəmlər endometriozis səbəb fəsadlar işıq gəlir. Parisdəki Cochin Xəstəxanasından tədqiqatçılar qrupu 750-dən çox qadın anketinin nəticələrini təhlil etdi. Bunlardan 284-ü bu ginekoloji patologiyadan təsirlənir. Onların 29% -i aşağı düşdü, xəstəliyə meylli olmayan qadınlardan 10% çoxdur. Bununla belə
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Mandarin Oriental, Paris Urban Detox təklifini təqdim etdi!

Spa'daki rahatlama süresince, Daxili Strengh "", stresli bir həyat tərzinə görə əzələ və duygusal gərginliyi azaltmaq üçün yataq masaj seansı. Müalicə ayaq refleksoloji seansı ilə başa çatır. Tedavinizden sonra, xüsusi və kişiselleştirilmiş bir saatlıq yoga sinifindən də yararlanacaqsınız. Son olaraq
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Reçetenize uyğun idman və yaxşılıq

Daha çox məlumat Harada? Anima Athletica , 10 rue Gustave Courbet, Paris 16 və ya 52 pl. Market St-Honore, Paris İlk Zaman / necə? E-poçt ilə təmin edilən bir hesabat. Sizə və müntəzəm fəaliyyətinizə riayət etmək üçün məsləhətlər vermək üçün telefon danışığı. Gündəlik tətbiq olmağa daha çox məşqlər.
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Puma balet dünyasını necə enerjiləndirir?

balet rəqs müxtəliflik və qadın azadlığı, Fransız bizə təəccüblü görünə bilər bir fikir oynamaq üçün arzulayan. Amma Musa Puma'ya çevrilən kült New York City Baletinin rəqqasları olduqda, sonra baletdə olan görünüş dəyişir. Puma son illərdə, idman geyimində və xüsusilə streetwear-da stilin kəskin bir mənada nüfuzuna sahib olduğunu söyləməlidir.
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Bir velosiped şemsiyesinin yaşıl

Şemsiye stendi, istədiyiniz aksesuar sükanda sabitlənmişdir və şemsiyanızı velosipedinizə əlavə etməyə imkan verir. Quraşdırılmaq asan, hündürlüyə və əyilməyə görə tənzimlənə bilər və yağış qorxusu olmadan şəhərdəyik. Ehtiyatlı olun, bacaklarınızı və ön kollarınızı qorusun. © VKtech / Amazon Və
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Pilates və ya yoga sinifinin zirvədə qalması üçün ayaqlarınızın nəfəs aldığı yoga çorabı

Niyə biz istəyirik? Çünki ayaq parmağınız azad deyil, azaddır, həm də bu çəhrayı kamuflyaj çorabının parçası antimikrobiyal və super nəfəsli olduğundan. Demək olar ki, bu tərləmə deyildir (biz bəzi maraqları ola bilər ki, hiss edirik ... Nəhayət biz ""hiss edirik"" deyərkən ... əlbəttə danışmaq yolu!
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Bir mənzildə ip atlamaq necə olar?

Niyə biz bunu istəyirik? İpsiz ip atlayaraq, biz bunu istəyirik, çünki bütün bəzəklərimizi sökmədən və mənzilin yarısını hərəkət etmədən tətbiq edə biləcəyik. Onun ipi yoxdur və jestdən işləyir. Ayağımızı qarışdırmırıq, bu, çox rahatdır! Əlavə olaraq, hilelerinizi, kalorilerinizi yandırdığınız və fəaliyyət müddətini hesablayırsınız.
Daha ƏTraflı
BəDəN Quruluşu

Ilə heç də isti mənim yüksək

Columbia və Omni-Freeze Zero , bir it vaxt hətta kənarda xətləri trudge istəyən Kolumbiya paltarları rahatlıq üçün heç kimə ikinci deyil. yağış və ya soyuq zaman olmadan, tərləmə və ya bibendum birləşməsi özünüzü kilitleme. Bu yay Kolumbiya sizi sərinləmək istəyir. Necə? Tətil edərkən isti qalmamaq üçün bir yenilik texniki tekstil ilə.
Daha ƏTraflı